Maki's Blog ほぼ隔日

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禁酒生活継続中(その3)

2013-05-31 Fri

先に禁酒のメリットとして以下を挙げた。

1)熟睡できて朝が爽やか
2)睡眠の質の向上

その他、現実的なメリットとして酒酔い運転が皆無になることがある。しかしあまりにわかりやすく当たり前なので、ここでは省く。あとの残りのメリットは上記の1と2から派生するものがほとんどだ。

禁酒のメリットは何と言っても睡眠関連だ

ならば次はデメリットを書こう。

はい、デメリットはありません。なんて禁×セラピーのようなオチじゃないから安心してね。デメリットは、ズバリ、飲み会に足が遠のき、つきあいが悪くなること。人間関係を大切にしないヒトになり、そのように周囲から思われることだろう。

さて、果たしてそれは本当だろうか。分析してみた。


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伊豆スカイラインを走って思う

2013-05-29 Wed


どうしても伊豆半島をバイクで走ってみたかった。なので行って来た。GWに日帰りで。バイクで伊豆を走るのは初めて。例によって早出した。

目的は伊豆スカイラインを走ること

目的は伊豆スカイライン。伊豆の走り始めはこの道と決めていた。いかにも爽やかなイメージがあるではないか。


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白元バスキングのクール入浴剤

2013-05-27 Mon

白元の入浴剤を常用している。「ゆずの香り」がなくなったので新しいものを買いに行ったら、まだ使ったことがないシリーズを店頭で発見した。夏用もの、メンソール系。

夏向けにクール系のシリーズが発売されている

3つとも買ってしまった。1つ198円で安いし。バスクリンやバスロマンの約半額。


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禁酒生活継続中(その2)

2013-05-24 Fri

まだ禁酒継続中。もちろん早朝の犬の散歩も。早寝早起きの日々。

早朝の犬の散歩で爽やかさを味わえる

禁酒すると自然と早寝早起きになる。早く起きるから早く眠れる。これもまた日々の生活の中ではプラスの方向に働く。

禁酒は睡眠の質を向上させる。


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文字化け障害復旧しました

2013-05-22 Wed

先週末に発生したブログの文字化け障害により、ブログを臨時休業しました。ご覧に来ていただいたみなさんにはご迷惑とご心配をお掛けしました。まことに申し訳ありせん。

ブログ管理元で発生したもので、配下の多数のブログが同じ現象になりました。私ひとりの現象なら途方に暮れるところでしたが、全体の現象なのでジタバタせずに復旧を待つことにしました。

無事に復旧しました。助かりました。

過去記事が全部パーになるのはさすがにやるせない気分ですが、具体的にどう困るのかとあらためて自問すると、答えに窮するところでもあります。読み返すのに値するものか、という意味で。

1つ1つは読み返すに値しなくても、「継続は力なり」ならぬ「継続は価値なり」的なもので、しょせんその程度のものと割り切ればいい、と全部パーになったときにはそう考えるよう心の準備をしていました。杞憂に終わりましたが。

ところで、過去に書いたものを読み返すということから、ふと考えました。「多崎つくる」を書いた村上春樹は「世界の終りとハードボイルド・ワンダーランド」を今でも読み返すのだろうかと。おそらく「風の歌を聴け」を読み返すことはまずないだろうけど、「世界の終り…」は何度も読み返している、きっとそうに違いないと。

ブログ障害とはぜんぜん関係ない話です。失礼しました。

ではブログ、再開します。

まき@自宅

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どこから見る富士山が美形なのか

2013-05-17 Fri

富士山はどの角度から見ると美しいのか。これが知りたかった。だったら実際に富士山を一周するのが手っ取り早い。GW中にバイクで富士山を一周した。伊豆箱根からも富士山を見てきた。

今回見た中で一番美形な富士山はこれ。

この富士山はお馴染みだよね

本栖湖から見た富士山。5日午前8時。この富士山はどこかでご覧だろう。千円札のさし絵と同じ角度から撮ったものだ。


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禁酒生活継続中(その1)

2013-05-15 Wed

3月半ばに始めた禁酒生活をまだ続けている。おかげで本当に体も心も調子がいい。負け惜しみでも痩せ我慢でもなくて、本当に気分がいいんだよね。

飲む時が来れば飲む。断れない誘いも来ている。それまでのことだ。禁酒禁酒と力んでいるわけではない。だいたい昨年から4ヶ月以上の禁酒を2回もやっているから、もう禁酒には慣れている。飲んでもまた禁酒すればいいだけの話だ。

献血で検査の結果は満点

ちなみに上は先日禁酒1ヶ月後の献血の結果。すべて基準値内。満点。禁酒すると体調よくなるの証し。

禁酒のたびに禁酒の良さをここに書いている気がする。どうせまた飲み出すと思うので、その時になって読んで思い出せるよう、今ここに禁酒の良さを書いておこう。

飲み出したらよく読めよ>自分。


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再開のお知らせ

2013-05-13 Mon

ゴールデンウィークから1週間が経ちました。ブログを再開しますね。

1週間前となると何だかずいぶん前のことに思えますが、みなさん、GWはいかがお過ごしでたか。

私は暦通りに1日プラスで計8日休みました。天気にも恵まれ、とても平穏に過ごしました。

ドッグランで犬と遊ぶ

GW中のできごとも含め、またあれこれ綴っていこうと思います。お付き合いのほどよろしくお願いします。

まき@自宅


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GW休刊のお知らせ

2013-04-26 Fri

毎年のことですが、GW休刊に入らせていただきます。

日の出が5時を切りました。早朝の犬君との散歩、続いています。

清々しい空気を楽しむ早朝散歩

いつも犬の散歩は日の出前に家を出て、早朝の爽やかな空気を楽しんでいます。

GWはほぼ暦通りに出社予定、休みに天気がよければ早朝バイクやドッグランで遊ぼうと思っています。

皆さんも有意義な日々をお過されるよう。

GW明けから再開しますね。お楽しみに。

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雨の日曜日に献血に行く

2013-04-24 Wed

3日前の日曜日の話。朝から雨。ツーリングに行く予定が雨でボツ。やることがない。こういうときは何をするか。

現在禁酒中。1ヶ月たった。となれば献血だ。唐突に思われるだろうが、過去にも同じ発想で行動した。変わらないな、自分。

今回は有楽町の献血ルームに行った。

今回は有楽町の献血ルームに行った

有楽町の駅前のビルの6階にある。


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パジャマのゴムひも通し

2013-04-22 Mon

パジャマのズボンのゴムが伸びきってしまった。はいてもズルズルと落ちる。結んで短くしてその場をしのいできたが、ゴムは完全に弾力を失ってしまった。

伸びきったゴムのように、の例え通り

伸びきったゴムのようにの例えどおり。こうなると換えるしかない。


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早朝ツーリング

2013-04-19 Fri

午前2時に出発。バイクのツーリングの話。先週の日曜日に敢行した。

午前2時に出発する

ちゃんと寝たのか? Yes、十分眠った。前日の土曜の晩は同じく午前3時出発だった。疲れて夜9時にバタンQ。熟睡して午前1時半に起床、なので2時に出発出来る。


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送料無料の通販で買い物

2013-04-17 Wed

日常使う品物を送料無料の通販で安く買えるって、とても便利だよね。近所のスーパーに足を運ぶことなく入手できる。楽ちんで便利。

楽天で1980円以上の買い物で送料が無料になるドラッグストアを見つけたので、さっそく普段使う日常品を買った。

送料無料の通販は便利だよね

ルシードのヘアトニック2個と白元の入浴剤バスキング。全部で2060円。送料無料。


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腰痛防止の筋トレ

2013-04-15 Mon

腰痛防止のため、筋トレを始めた。

昨年秋から冬にかけて毎週末バイクで日帰りツーリングをしていた。一日8時間以上乗っていた。

毎週末のバイクの疲れが腰に来た

昨年これが原因でギックリ腰になったのだ。何とも情けない。


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ドームVIPルームで観戦その2

2013-04-12 Fri

部屋でくつろぎながらテレビを見るのもいいし、観戦席でライブを見るのもいい。至れり尽くせりとはこのことだ。

ゆったりとしたふかふかの席

観戦席はゆったりと3列10席。ふかふかの上質な観戦席。優雅な気分で観戦できる。


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ドームVIPルームで観戦その1

2013-04-10 Wed

今まで東京ドームでは、2009年のリーグ戦優勝時のバックネット裏2列目、そして昨年2012年リーグ戦優勝時のベンチ裏3列目で観戦した。とてもいい席だ。もちろん年間予約席。

だが皆さん、それで驚かれてはいけない。今回はVIPルームで観戦してきた。

ドームのVIPルームで巨人戦を見てきた

先週7日の日曜日、巨人開幕7連勝、阿部慎の1500本安打と逆転3ランのゲーム。

東京ドームのVIPルームをご存じない方もおられよう。ご案内しよう。


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トリミング方法を変えた

2013-04-08 Mon

犬君のトリミング方法を変えた。

どこが変わったかお気付きか

どこを変えたかお気付きか。


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またまたセブンイレブンが出店

2013-04-05 Fri

以前も書いたが、近所にセブンイレブンがやたらある。最寄の地下鉄の駅には4つの出口のうち3つにある。他にも近辺に2店ある。すべて自宅から徒歩10分以内にある。

一昨日さらに1店誕生した。近くの商店街に。徒歩5分。

またまた出店、セブンイレブン

これで半径500メートル以内に6店のセブンイレブンがあることになる。


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コンビニ袋

2013-04-03 Wed

コンビニで買い物をするとコンビニ袋をくれる。これは重宝する。なぜか。

犬のウンチ袋にちょうどいい。犬の散歩の必需品。

コンビニ袋がウンチの始末にちょうどいい

食事中の方には失礼しました。犬のウンチはコンビニ袋がとても便利。


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花見で人生初の試み

2013-04-01 Mon

一昨日、旧友たちと花見を楽しんだ。近所の石神井川沿いにある公園で。総勢6名。午後4時から7時まで。

都内の花見はこの週末がラストチャンス。例年だと大盛況となる場所で行ったのだが、とても寒くてこの通りのおとなしい状況。それにしても寒かった。

ラストチャンスの花見、でも寒かった

どこにでもあるよく見かける花見の宴会。だが私個人としては人生初の試みを敢行した。アルコールなしで花見をしたのだ。


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早朝散歩

2013-03-29 Fri

先週のことだ。妻が月曜日から金曜日の5日間、朝から夕方まである講習会に参加することになった。いつもは妻が行う朝の犬の散歩をこの間私が代行することになった。

ふだん朝の犬の散歩は、会社勤めの私は休日に、専業主婦である妻が週日に行う。先週の月曜から金曜の5日間だけ私が出勤前に行うことにした。

とりあえず5日間だけ散歩を引き受けた

早朝に40分くらい散歩する。ちょうど寒さも緩み日の出も早くなる時期なので、それほど苦行ではない。それでも出勤前の朝にひと仕事しないといけないから、働くサラリーマンとしては負担に感じてもおかしくない。

しかしこの早朝散歩が思わぬ効用をもたらした。


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1年点検でドック入り

2013-03-27 Wed

バイクを買って1年が過ぎた。昨年の秋から冬にかけてはほぼ毎週末を乗り、その間、リアリンクを始め手のかかるメンテ作業も楽しんだ。だが年明け後は寒さとバタバタしている間に乗る機会を逸してしまった。せっかく最強の防寒対策、グリップヒーターを付けたのに。

結局1年間で走行6300キロ。傷みはない。傷むほど乗っていない。慌てず楽しめばいい。腐るものでもないし。

販売店で1年点検をしてもらった

販売店とのつきあいも大切。買ってちょうど1年。区切りのいい所でドック入り。1年点検を依頼した。


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この冬この春これで助かった

2013-03-25 Mon

冬になると毎年そうなのだが、乾燥肌に悩む。とくに脚。足首から脛、膝上から太腿にかけて。猛烈に痒くなる。とくに夜。爪を立てて掻くから皮膚が傷んで出血する。

たまり兼ねてこれを買った。

乾燥肌の痒さに悩まされた

ピタリと止んだ。乾燥肌による痒みが。助かった。もっと前から使っていればよかった。高くない品物なんだからね。

そして春が近づき、別の症状で悩むことになる。


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犬と箱根に遊ぶ(その2)

2013-03-22 Fri

行きは3月15日金曜日、帰りは16日の土曜日。年休を取って金曜日出発とした。まだ寒いだろうから空いていると思った。

当日はポカポカ陽気。金曜朝の小田急ロマンスカーは8割方の入りだった。例によって犬君はカバンの中で恨めし顔。

例によって犬は鞄の中で恨めし顔

新宿〜箱根湯本の特急指定席が2000円は安いよね。


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犬と箱根に遊ぶ(その1)

2013-03-20 Wed

箱根に行ってきた。妻と犬と。宿は宮城野。強羅の隣。

某リゾート施設の体験宿泊を利用させてもらった。夫婦と犬1匹で金曜泊1泊2日2食付き温泉付きで8000円というもの。妻がネットで見つけてきた。

おいしい空気とおいしいお酒があれば十分

先の河津桜のときの宿は、実は犬NGで宿には内緒で連れていった。離れだから目立たないだろうって。申し訳ありませんでした、宿のご主人様。

今回は犬堂々OK。体験宿泊で安い分、制約条件はただ1つ。施設に関する営業マンの説明を聞き、翌朝入会するしないの意志を示さないといけない。もちろんその意志は強制されるものではない。


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